Erste Hilfe bei psychischen Belastungen

Psychische Belastungen gehören für viele Menschen zum Alltag. Rund 28 % der erwachsenen Bevölkerung in Deutschland sind jedes Jahr von einer psychischen Erkrankung betroffen – das sind etwa 17 bis 18 Millionen Menschen. Die Wahrscheinlichkeit, dass auch Menschen in deinem Umfeld betroffen sind, ist also sehr hoch. Besonders häufig treten Angststörungen und Depressionen auf.

Trotzdem wissen viele von uns wenig über psychische Belastungen:
Woran erkennt man Warnzeichen?
Wie spricht man nahestehende Menschen, Freundinnen oder Kolleginnen sensibel an, wenn man Veränderungen wahrnimmt?
Welche Hilfsangebote gibt es – und wie kann man sie nutzen?

In dieser Veranstaltung schauen wir gemeinsam auf Grundlagen psychischer Gesundheit und Erkrankung, lernen wichtige Warnsignale kennen und besprechen, was hilfreich ist – und was nicht –, wenn jemand in deinem Umfeld betroffen sein könnte.

Jennifer Herrmann ist Sozialarbeiterin mit langjähriger Praxiserfahrung in der Begleitung von Menschen mit psychischen Erkrankungen. Als Erfahrungsexpertin für schwere depressive Episoden bringt sie zudem wertvolle Perspektiven aus Betroffenensicht ein. Sie bildet MHFA-Ersthelfer*innen für psychische Gesundheit aus und zeigt an diesem Abend, wie bedeutend Unterstützung aus dem nahen Umfeld für Betroffene sein kann.

Wo: Stadtteilzentrum Am Heuchelbach, Dietigheimer Straße 24, 61350 Bad Homburg

Kosten: 12 Euro (bitte in bar an dem Abend mitbringen)

Anmeldung: Die Plätze sind begrenzt. Daher bitte vorher unbedingt anmelden per Email an anmeldung@unternehmerinnen-badhomburg.de

Infos zur Referentin:www.jh-mentalgesund.de